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 鼻炎的产生以及最简单的自我调理方法

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帖子主题: 鼻炎的产生以及最简单的自我调理方法   2013-06-04, 15:29

鼻炎的产生以及最简单的自我调理方法




1.许多的鼻炎是孩子时因为鼻子骨头发育不健全而误认为是鼻炎。所以就用一些滴鼻子的药,这样刺激鼻子的内部,发育真正受到影响,从而不能正常发育,成了所谓的真正的鼻炎。2.有些学生是因为每天早晨要到学校早读,骑车每天早晨吹泠风时间过长,影响鼻子的功能,从而影响发育,也成为鼻炎。3.儿童多半也是发育不完善,也就是每个个体的每部分发育生长能力不同,加上抵抗力不同,某次感冒或者长时间冷风吹,就使鼻腔功能到一个最底点,加上鼻子总是进较晾气体,所以小孩子有时鼻子流的分泌物比成人多,分泌就是对外界的反映,长时间这样的状态就会使其功能一次性到最底点,难以恢复。好像伤了元气一样。



要治疗小孩子的鼻炎,就要在暖和的环境里多呆几天,同时轻摸鼻子两边,从上往下轻轻摸,实际是按摩穴位,加强血液循环。再吃消炎药,最好别滴有刺激的冷药水,破坏粘膜功能。由于功能受到影响感冒后就难恢复通气,头痛难忍。吃药效果也差,无奈就滴药水到鼻子里,从此就不步深渊。一但长期刺激粘膜,恢复健康就很难,苦不堪言。在实践中领悟消炎药为何不能消炎,就是因为鼻子是微小的血管循环,药力难以达到理想的效果,所谓强弩之末不能穿镐娄。我摸索到一种方法几乎所有鼻炎患者都适用,那就是在感冒结束恢复体能后,在暖的屋子里慢跑,或者天气暖了的时候,这样呼吸的是暖和的气体,不影响粘膜功能,可以加强了血液循环50-100%,新鲜的血液流动快点,就带走了鼻子里毛细血管中的细菌,如果你内服了一点消炎药,也使药到达鼻子的几会增加,通气后略休息,不能出汗,再运到一下,把几天什么事都不干,就是这个事,到操场上慢跑,通了就休息,走走,坐坐,不要消耗多体力,这样长时间保持通的状态,里面腺体的功能就慢慢恢复了,千万别太累,注意休息时批上衣服,不要感冒着,中午回家冲个澡,这样下午又来操场,慢跑几分钟,批上衣看看书,有点不通再跑几分钟,火候自己掌握。感冒刚恢复后不可以立即这样的运动,因为元气没有回复,否则容易再感冒。这样就会彻底恢复。平时多慢跑,让其功能彻底恢复。可以辅带抚摸轻按鼻子两边,加强粘膜功能恢复青春。如果没有感冒,那更好,随便何时跑步。冬天家里开了空调或者有暖气才可以这样加大一点运动量。 鼻炎患者一般若不是感冒期间,跑步二十分钟鼻子就通了说明加强血液循环还是可以完全康复的,关键是不要直接用药到鼻子里这样破坏了鼻子的腺体只要每天坚持跑步 开始一天可以十几次,每次几分钟,通了就休息一会儿,自己根据体力决定, 以及按摩鼻子两边,从上往下摸,鼻炎都会完全康复,这是我的领悟,若使用那个滴水,当时是立即通了,一会就又都塞了,时间长了,滴水没有用了,鼻子黏膜严重受伤害当然和所有疾病一样,这个恢复期绝对不可以吃发物,也就是高蛋白食物,例的鸡蛋,鸡鸭,鱼虾等。

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